痛有寒热虚实之分你属哪一种？

    中医的“痛经”含义是指妇女在经期前中后，出现周期性小腹疼痛，或痛到腰骶，甚至剧痛昏厥者，也叫“经行腹痛”。

    西医把痛经分为原发性痛经，指生殖器官无明显器质性病变者，以及继发性痛经，因生殖器官病变而起，如盆腔子宫内膜异位症、子宫腺肌瘤、慢性盆腔炎、妇科肿瘤、宫颈口粘连狭窄等。

    中医的痛经有寒热虚实之别。如按痛的感觉来分，你可以看看自己属于哪一种：

    刺痛属热，冷痛属寒。

    淤：胀痛或腹部阵痛属气滞，剧痛而血块流出痛减属淤。
    热：得热(例如喝热饮)痛减属寒，得热痛剧属热。
    实：喜按喜揉者属虚，拒按拒揉者(越按越痛)属实。
    虚：经前期痛者多实，经后痛而痛更甚者多虚。

    中医认为痛经的病因病机：中医认为痛经的发生与冲任、子宫的周期性生理变化有关，辨证论治如下：

    一、虚证（不荣则痛-气血虚弱或肝肾亏损造成）

    由于气血不足或是脾胃功能不健运，气血运行无力，滞而不畅，或肝肾脏腑功能亏损所致的精亏血少，使妇女生理密切关系的冲任二脉失于濡养，造成痛经。

    治法：宜平时调补，补气养血或滋补肝肾。

     二、实证（不通则痛-气血运行不畅造成）

    由于肝气不舒畅，气滞血淤，经血滞于子宫，或感受寒邪，平时过量吃寒凉生冷食物，使血为寒凝，或是因感受湿热之邪，湿热与血搏结，以致气血凝滞不畅。由于月经前或月经时，气血下注冲任、子宫，胞脉，造成壅滞，塞而不通，所以会痛。

    治法：宜祛淤止痛（在月经前3至5天，气滞者行气活血止痛，寒凝者温经散寒止痛，湿热者清热除湿止痛）

    在治疗方面，中医是急则治其标，以止其痛；痛止后则治本为主。例如，慢性盆腔炎引起的痛经，如果治好盆腔炎，痛经自然痊愈.痛经除求医辨证论治外，平时尚可配合食疗，减轻痛苦：

    ◆中医痛经食疗
    1.气血虚弱型：羊肉炖当归黄芪当归50克、羊肉500克、黄芪30克，共炖汤，食肉喝汤。

    2.肝肾亏损型：川芎丹参煲鸡蛋川芎6克、丹参12克、鸡蛋2粒。将川芎、丹参、鸡蛋加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋饮汤。

    3.气滞血淤型：益母草煮鸡蛋益母草30克、鸡蛋2粒。将益母草、鸡蛋加水同煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，去药渣吃蛋饮汤，每天1次，连服3至5天。

    4.寒凝血淤型：生姜红糖茶生姜红糖茶：生姜15克、红糖适量。开水冲泡代茶饮之。

    5.湿热蕴热型：丝瓜红糖汤老丝瓜250克、红糖适量。将丝瓜洗净切碎，水煎汤加红糖适量，趁热喝汤。

    注意：此外，痛经患者应注意起居饮食，平时忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳。