精神卫生问题也由医学问题转变成为公共问题，再由公共问题转变成为社会问题，不解决好会对构建和谐社会产生副作用。
要减轻精神压力给百姓带来的危害，我觉得应从几个方面来着手解决：
第一是家长应从小培养子女养成健康的心理素质，包括从小建立自信，树立正确的人生观、价值观；
第二是要从社会深层次问题入手，目前社会存在就业难、看病难、看病贵、上学难、社会保障不完善等问题，这些问题会增加人们的心理压力，如能缓解，对缓解压力有好处；
第三是地方应开展各种健康向上的文化娱乐活动；
最后是建立健全相应的卫生服务机构，其中加强农村卫生和社区卫生十分重要。
