产后期，哺乳是每位女性有点头疼的问题，稍微一不注意乳腺炎就侵袭了。在中医来说，乳腺按摩对于促进哺乳期妇女的乳汁分泌、预防乳腺炎的发生都有很好的效果。乳腺科的医师向哺乳期女性介绍以下乳腺按摩方法：
１.手的准备（要涂油或乳汁）。
２.乳房的准备（理疗、热敷等）。
３.心理准备。
４.刺激泌乳反射：挤捏乳晕（挤奶）、轻轻按摩乳房皮肤。
５.自外向乳头方向按摩，注意力量适度。
６.不可环行用力按摩。
