虽如此，如果乳房疼痛加上触摸得到的肿块，常令女人胆颤心惊。女性常见的良性纤维囊肿变化或纤维腺瘤触摸起来都像是肿块，其中纤维囊肿也会引起疼痛。

　　乳腺科专家提示：它引起的疼痛，多半位于乳房外侧接近腋下的地方。这些良性肿块发生的原因并不明，一般推测是荷尔蒙不平衡或是刺激过度所导致。此外，它们出现的位置可能不只一处，也可以是多处或是双侧乳房都有。

　　乳症专家一再强调，俗称的纤维囊肿包括水瘤，是一种良性的病理变化，并不是疾病。

　　「纤维囊肿」

        泛指发生在乳腺和周围纤维结缔组织的变化。组织局部扩张后，围成像一圈圈的小水池。大一点的，触觉上就有个肿块，大小也是随着月经的来去，忽大忽小，并且因拉扯附近的组织，引起疼痛。

    发病率：

         纤维囊肿可发在各个年龄层的妇女身上，尤其是30～50岁之间，大约85～90%妇女有此问题，耕莘医院院长陆幼琴指出，服用荷尔蒙的妇女也会产生纤维囊肿变化，但通常在停药后2～3年会自动消退。

    治疗：

　　目前没有根除纤维囊肿的方法，只能与它和平相处。如果疼痛难忍，虽可用空针抽吸去除，减低压力和疼痛，但同样的部位很容易春风吹又生，产生同样的变化。