胸罩对于胸部意义是具有固定胸下围两侧以及向上提升的功能，所以选对胸罩就可以将乳峰的高点，固定在正确的位置，创造出具立体感的胸部曲线。下面小编推荐挑选胸罩的十二大秘诀:

　　1.若是选择有钢圈的胸罩不能有以下两种情况；一是会痛，二是胸下围有胸罩的罩杯压痕。

    　2.罩杯是否固定在胸下围，不会任意移动。

    　3.调整合适的肩带长度。

    　4.乳头要位于罩杯顶点。

    　5.乳房是否已集中托高于罩杯内。

    　6.胸罩乳沟处是否服贴。

　　7.腋下的肉不能露出来。
 
　　8.即使取下肩带，胸罩是否依然固定，不会移动。
 
    　9.最后双臂来回转动，检查乳房有无压迫感和乳头是否受到挤压。

    　10.检查罩杯上缘是否服贴。

    　11.检查罩杯是否能完全支撑胸部。

        12.注意罩杯是否因为不服贴而产生绉褶。