1.卵巢囊肿可以预防，定期作妇科检查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。
2.同时检查对侧卵巢是否正常，结合患者年龄，是否保留生育功能，确定治疗方案。
3.月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事，保持外阴及阴道的清洁。
4.心情舒畅稳定，尽量减轻生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节。
5.注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，劳逸适度。
6.饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。
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