中秋来临之前，专家特意指出，十二指肠炎或胃炎患者，胆囊炎、胆石症患者，患有龋齿的人，肥胖者，糖尿病患者，高血压、高血脂、冠心病患者，婴幼儿和老年人等“特殊人群”应尽量少吃月饼，或选择一些低糖低脂素淡的月饼酌情食用。

　　月饼的吃法也很有讲究。如果鲜、咸、甜、辣等不同口味的月饼同食，应按鲜、咸、甜、辣的顺序吃，味美可口。月饼富含脂肪，吃时不宜配冷饮，否则会引起腹泻。吃月饼时最好泡一杯热茶，既有助于消化，解油腻，又能增添品尝时的乐趣和气氛。一般来说，吃甜味月饼饮花茶最好，有香甜兼收之妙;吃咸味月饼饮乌龙茶或绿茶为佳，有清香爽口之感。

　　另外，专家还提醒，月饼食用量不宜过多，且不宜同时搭配含糖分高的汽水、可乐或果汁等饮料;在食用月饼的同时，必须减少米饭及油脂的摄入，以平衡饮食量，或多吃富含维他命C和纤维素的柚子。

　　消费者购买月饼应做到六注意：

　　一是尽量到大型商场购买，并选择知名、有信誉的生产厂家生产的品牌，谨慎购买来历不明的散装或卫生设施简陋的私人作坊生产的月饼，该类产品质量和卫生可能难以得到保障。

　　二是查看月饼外包装上出产地址，成分配料表，生产保质期，QS标志等标识是否齐全。包装封口是否完整无损，有无鼓胀。大多数月饼采用透明塑胶包装，消费者挑选起来比较方便，应观察表面色泽是否金黄油亮，带有清淡的油香而非腐油味，面皮无开裂，无霉点，制作工艺是否精良等。

　　三是购买时不宜购买太多，以免过保质期，造成浪费。月饼不宜久放，一般保质期在出产后一两个月内。购买后已经打开包装没吃完的，放置有封口的保鲜盒或冰箱里保存。月饼还是高糖、高油、高热量食品，食用后不易消化。正常人适当品尝即可，糖尿病、高血脂、心血管疾病患者，消化不良者最好不要食用。

　　四是在购买前要考虑是否物有所值、口味是否适合。随着生活水平的提高，如今月饼不再局限于摆放在家庭餐桌上品尝，更成了走亲戚、馈赠朋友的一种送礼方式。因此，市场上出现了许多包装豪华的月饼，如用鱼翅月饼、燕窝月饼等奢侈概念提高商品档次，从而牟取暴利;还出现了许多打健康口号的粗粮月饼、无糖月饼等，消费者在购买前需悉心考虑，是否物有所值、口味是否适合再进行选择，避免造成浪费。

　　五是为了享受更多优惠和降低运输过程中的成本，一部分企业会给员工发月饼提货券，拿到礼券后要详细阅读领取内容，如领取时间、地点、有无额外条件等。由于领取月饼后，礼券必须交由经营者，这也使得消费者手上缺少了购买的凭证，倘若月饼出现质量问题，就会增加消费者维权的难度，建议消费者在换购后，要求商家提供换购凭证，以便日后维权之需。