阴道酸度被月经血冲淡，不利消灭病菌，而月经血又可促使病菌生长繁殖，阴道、宫颈作为一道抗菌感染的天然屏障作用被减少，此时的生殖器官比平时容易感染发炎。所以月经期间，妇女应比平时更加注意保持外阴卫生，以免引起外阴、阴道、尿道的炎症。
因此，月经期应该注意如下几个方面：
１、注意经期卫生：经期要保持外阴清洁，每晚用干净的温水洗外阴部。
２、饮食需要营养
３、月经期的禁忌：过冷过热的刺激，经期注意不要涉水游泳或用冷水洗浴，洗头，洗脚，或久坐冷地等，月经时，防御病菌的能力减弱。因此，妇女在行经期间应禁止房事，防止感染
４、调节控制情绪：避免大喜大悲，过于愤怒等不良情绪刺激，以防月经不调。
５、劳逸结合：剧烈、繁重的脑力及体力劳动，会导致盆腔过度充血，引起月经过多，经期延长腹痛腰酸等。
