下面推荐一套利用蛋白美容美发的办法，效果很不错哦，具体如下：

　　蛋白美容法：每天清晨，将蛋白轻轻的涂抹于脸部皮肤，待大约20分钟到30分钟之后，就可以用清水清洗脸部皮肤；晚上回到家，同样按照早上的办法，再做一次。这样就可以很好的起到美容护肤，清理皮肤毛囊污垢的作用。并且，在我们沐浴洗澡时，可以将蛋白涂抹于全身，这样长期坚持，全身皮肤会非常细腻有弹性，并且还可以起到去油脂的功效。

　　蛋白美发法：将面粉加热水和成糊状，冷却后加入蛋白搅和在一起，按摩于整个头发至头发根部。接着，用毛巾把头发包裹起来。大约20分钟左右，打开毛巾，用清水进行冲洗。头发干后，会发现乌黑柔亮，气味芳香。

　　小提示：长脱发或者是因脑力过度而引起的脱发朋友们，这类方法也非常有一定的效果。