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夜班:爱长痘痘怎么办?

来源:上海真爱女子医院日期:05-14 06:14点击:

  狂出油 T区变成大油田 

  “熬夜加班的第二天早上脸上哗哗淌油。”其实,干燥和出油的根本原因一样,都来自于熬夜导致的水分流失。 

  对策1:睡前再次清洁 

  如果你熬夜时出油很严重,建议你睡觉之前还要再次清洁,再做一遍基础保养。分泌过于旺盛的油脂会堵塞毛孔,形成讨厌的黑头和粉刺。 

  对策2:补水、锁水是关键 

  治本之招是要补水。敷保湿面膜是最好的选择,补水、锁水的面霜也要及时加用。

  痘痘出现如何应对?

  一、小痘痘 毫无预兆地爆发 

  研究报告显示,压力、紧张与睡眠不足都会促使成人痘情况恶化,这就难怪彻夜工作的“随机少睡派”会被痘痘困扰。作息不正常就会引发身体机能的改变,加速肾上腺激素的分泌,令皮脂分泌增加而堵塞毛孔,所以痘痘在所难免。 

  对策1:药膏、精油来急救 

  最好使用应付突发事件的“急救”方案。有人喜欢在长痘痘的部位涂上含抗生素的药膏,有人则是用棉花棒蘸茶树精油来涂抹,都很有效。 

  对策2:妙笔速遮盖 

  假如用过“急救”措施,第二天早上痘痘还在,也不必担心,薇姿有专门针对痘痘的遮瑕笔,能够遮掉痘痘,还能促进痘痘收缩。还有一种痘痘隐形贴,依泉推出过,便利店也有一种叫做“3M”的:一个透明的小薄片贴在痘痘上,也不碍眼,还能加快痘痘消失。 

  二、变敏感 如常护肤却不适 

  熬夜之后,原本不敏感的皮肤却变得脆弱起来,使用平时的护肤品,居然会有皮肤刺痛、发红的现象,熬夜让身体、皮肤的“耐受性”都大幅度减弱了。 

  对策1: 提前建立皮肤屏障 

  准备熬夜的当天不要去角质;清洁要尽可能选择温和、泡沫丰富的洁面品;准备一瓶含有温泉水的喷雾,在晚上随时喷一喷,舒缓、镇静肌肤;涂抹如ESTEE LAUDER特润修护露或sisley全能乳液这样的“万能”产品,建立肌肤的自然屏障。 

  对策2:涂抹产品要轻柔 

  第二天早上,如果觉得皮肤有敏感的征兆,在使用化妆水时,最好搭配化妆棉在脸上轻擦,确保保湿成分均匀分布于脸上。还有,涂抹乳液时不要搓揉,最好利用双手先搓揉温热乳液,按压于脸上,减低诱发过敏的可能性。熬夜之后还可以用洗眼液洗洗眼睛。


 
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